Hejt u dzieci – jak przeciwdziałać? Jak rozpoznać i skutecznie wspierać młode osoby?
Hejt rówieśniczy to zjawisko, które w ostatnich latach stało się jednym z najpoważniejszych wyzwań wychowawczych i psychologicznych. Może pojawiać się wszędzie tam, gdzie młodzi ludzie budują relacje – w szkole, w grupach rówieśniczych czy mediach społecznościowych. Prowadzi do obniżenia poczucia własnej wartości, wycofania, trudności emocjonalnych, a nierzadko do poważnych problemów psychicznych. Hejt u dzieci często […]
Izolacja społeczna – czym jest, jakie są jej skutki i kiedy warto poszukać wsparcia?
Bywają momenty, gdy potrzebujemy wycofać się i pobyć sam ze sobą. Chwila samotności może pomagać w regeneracji, porządkowaniu myśli czy odzyskiwaniu równowagi. Problem pojawia się wtedy, gdy odosobnienie coraz mniej jest wyborem, lecz staje się trwałym sposobem funkcjonowania. Wówczas może rozwinąć się izolacja społeczna – zjawisko, które wpływa nie tylko na relacje z innymi ludźmi, […]
Na czym polega diagnoza w psychoterapii psychodynamicznej?
Diagnoza w psychoterapii psychodynamicznej to jeden z kluczowych etapów procesu terapeutycznego, który pozwala nie tylko zrozumieć zgłaszane objawy, ale przede wszystkim uchwycić ich głębsze, psychologiczne znaczenie. Uwagę kieruje się na to, co stoi „pod powierzchnią” trudności pacjenta – jego przeżycia, relacje, mechanizmy obronne oraz sposób funkcjonowania osobowości. Dzięki temu etapowi możliwe jest zaplanowanie terapii, która […]
Czy do psychologa dziecięcego i psychoterapeuty trzeba mieć skierowanie?
W większości przypadków nie jest potrzebne skierowanie ani do psychologa dziecięcego, ani do psychoterapeuty, ani do psychiatry. Wielu rodziców wpisuje w Google pytanie: „psycholog dziecięcy skierowanie”, zastanawiając się, czy przed pierwszą wizytą trzeba udać się do lekarza rodzinnego lub zdobyć dokument na NFZ. W praktyce w większości przypadków ani do psychologa dziecięcego, ani do psychoterapeuty czy […]
Psycholog dziecięcy – kiedy warto rozważyć konsultację dziecka?
Współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym bodźców, presji i wyzwań, których jeszcze kilka lat temu po prostu nie było. Przebodźcowanie, wpływ social mediów, hejt rówieśniczy czy narastające problemy emocjonalne sprawiają, że coraz więcej rodziców rozważa konsultację psychologiczną dziecka. Tylko kiedy to naprawdę jest dobry moment, żeby zgłosić się po pomoc? Konsultacja psychologiczna dziecka – nie […]